宁波位于中国浙江省，端午节是宁波地区的重要传统节日，有着丰富的风俗习惯。以下是宁波端午节的一些特色风俗：
1. 赛龙舟：端午节期间，宁波各地都会举行赛龙舟比赛。龙舟比赛是端午节最富有代表性的活动，人们身着节日盛装，欢庆这一节日。
2. 粽子：宁波人喜欢在端午节吃粽子，粽子有多种口味，如肉粽、豆沙粽、咸蛋黄粽等。与南方地区的粽子相比，宁波粽子个头稍大，味道更为鲜美。
3. 挂艾草和菖蒲：在端午节这天，宁波人家家户户都会在门口或窗前挂上艾草和菖蒲，寓意驱除邪气，保佑家人平安。
4. 喝雄黄酒：宁波人认为端午节这天饮用雄黄酒可以驱邪避病。雄黄酒是一种用雄黄磨制成的酒，具有特殊的香气。
5. 捞月：在端午节夜幕降临时，宁波地区的孩子们会拿着灯笼、脸盆等器具到河边“捞月”。相传这样做可以祈求平安和智慧。
6. 做香囊：香囊是端午节期间宁波人的传统装饰品。人们用五色线编织成香囊，装入香料、草药等，佩戴在身上，以驱邪避疫。
7. 采莲蓬：在端午节期间，宁波地区的人们还会采莲蓬，认为这样可以消暑降温，驱除湿气。
8. 祭拜祖先：端午节当天，宁波人还会在家中祭拜祖先，表达对先人的敬意和怀念。
这些风俗习惯传承至今，成为宁波端午节独具特色的传统文化。
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