属马的人1978年出生，按照中国的农历生肖和五行命理学说，他们的生肖马对应的是土马年。在五行中，1978年是戊午年，戊土年，所以你的命理中土的属性比较突出。
关于3月初一的身体状况，由于没有具体的个人健康信息，我只能提供一些一般性的建议：
1. **土属性的人**：土属人通常性格稳重、踏实，但也可能容易感到压力和疲惫。土属性的人应该注意消化系统的健康，因为土与脾胃相关。
2. **饮食建议**：建议多吃温和、易于消化的食物，如谷物、豆类、蔬菜和水果，避免过于油腻或难以消化的食物。
3. **运动**：适量运动有助于调节身体的阴阳平衡，可以选择散步、瑜伽或太极等温和的运动。
4. **情绪管理**：保持心情愉快，避免过度压力，因为情绪也会影响脾胃的健康。
5. **体检**：建议定期进行体检，特别是关注消化系统的健康。
请注意，以上信息仅供参考，具体情况还需要结合个人的实际情况。如果有具体的健康问题，建议咨询专业的医疗人员。
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