缺金缺水的人在起名字时，可以考虑五行中的金和水元素，以增强其命理中的金和水。以下是一些建议：
1. 结合金和水元素：
- 金水相生：如“铭涵”、“涵瑜”等，寓意着金水相生，和谐共生。
- 金润水：如“泽涵”、“铭泽”等，象征金水交融，润泽人生。
2. 带有金属性的字：
- 如“金”、“铭”、“钰”、“银”等，代表金属性。
- 如“瑾”、“璟”、“瑜”等，含有“玉”字旁，象征珍贵。
3. 带有水属性的字：
- 如“澜”、“涵”、“沁”、“泽”等，代表水属性。
- 如“洋”、“淇”、“淼”等，带有“水”字旁，寓意广阔、深邃。
以下是结合以上建议的一些名字：
1. 铭涵、瑾泽、金澜
2. 涵瑜、银淇、钰淼
3. 银璟、铭洋、沁淇
在选择名字时，还需考虑字义、读音、书写是否优美等因素，最终选出一个符合个人喜好的名字。
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