预防小人捣鬼，可以从以下几个方面入手：
1. **提升自身实力**：通过不断学习和提升自己的能力和专业知识，使自己在团队中具有核心地位，这样即便有小人挑拨离间，也不会轻易影响到你的声誉和地位。
2. **增强沟通**：与同事建立良好的沟通，增加相互了解，减少误解。在沟通过程中注意言辞，尽量避免使用可能导致误会的措辞。
3. **保持中立**：在工作中避免偏袒或站队，尽量做到公平公正，这样即使有小人挑拨，大家也会认为你公允中立，减少对你不利的影响。
4. **维护团队和谐**：积极营造和谐的团队氛围，避免与同事发生冲突。如果出现分歧，尽量通过沟通解决问题，而不是让问题升级。
5. **低调做人**：不要过于炫耀自己的成就，低调做人可以减少不必要的关注和嫉妒。
6. **学会保密**：不随意泄露工作秘密和个人隐私，避免被人利用。
7. **建立良好的社交网络**：在职场中广泛结交朋友，但也要注意分辨哪些人是真正的朋友。
8. **及时反馈**：如果有小人行为，应尽早发现并报告给上级或有关部门，而不是私下报复。
9. **学会调整心态**：面对小人的行为，要有平和的心态，不轻易被影响。
10. **增强自我保护意识**：在职场中提高警惕，不轻易相信他人，尤其是对于一些过分的赞美或夸奖。
通过上述方法，可以一定程度上预防小人捣鬼，保护自己在职场中的权益。当然，在现实生活中，这些方法可能并非总是完全有效，但至少能为你提供一定的帮助。
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