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“害太岁”是中国传统民间信仰中的一种说法，指的是本命年，即每十二年一个轮回，当一个人进入自己的生肖年时，这一年被认为是不太顺利的一年，需要特别注意。属蛇的人在十二生肖中对应的是蛇年，因此，当属蛇的人遇到自己的生肖年时，就是他们的“害太岁”年。

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在这一年里，人们通常会采取一些措施来化解不利，比如佩戴寓意吉祥的饰品、拜神祈福、避免参加一些风险较大的活动等。当然，这些都是民间习俗，并没有科学依据，主要是为了图个心理安慰。在现代生活中，人们更注重通过积极的态度和行动来应对生活中的挑战。

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