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1979年是己未年，在中国传统文化中，未年对应的生肖是羊。因此，1979年出生的人本命年是指他们每逢生肖羊所在的年份，即每12年一次的农历新年。

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2023年是2023年农历新年，根据生肖轮回，1979年出生的人今年（2023年）正是他们的本命年。所以，今年对于1979年出生的人来说，确实是一个本命年。在这一年里，他们可能会经历一些特殊的关注和传统习俗，比如穿戴红色衣物、佩戴红绳等，以祈求一年的平安和好运。

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