冬至节，又称冬节、长至节，是中国传统节日之一，时间在每年的公历12月21日或22日。冬至在中华文化中具有丰富的寓意和象征，以下是一些主要的：
1. **时间转折点**：冬至是一年中白天最短、夜晚最长的日子，标志着冬季的真正开始。这一天过后，白天会逐渐变长，夜晚变短，因此冬至也象征着时间上的转折点。
2. **阴阳平衡**：在道家和阴阳五行理论中，冬至是阴阳交合、阴阳平衡的时刻。阴极之至，阳气始生，象征着生命的循环与更新。
3. **团圆和祭祀**：冬至节是家庭团聚的时刻，人们在这一天会聚在一起吃团圆饭，寓意着家庭和睦、团圆美满。同时，冬至也是一个重要的祭祀节日，人们会祭拜祖先和神灵，以祈求来年的吉祥和丰收。
4. **节气变化**：从冬至开始，天气会越来越冷，农作物逐渐进入休眠期，人们开始准备过冬。这也是一年中自然规律变化的节点。
5. **习俗象征**：
- **饺子**：在北方，有吃饺子的习俗，寓意着“更岁交子”，即新旧年交替，希望新的一年能够吉祥如意。
- **汤圆**：在南方，有吃汤圆的习俗，象征着团圆和幸福，寓意着家庭和睦、团圆美满。
- **腊八粥**：在部分地区，人们会在冬至这天吃腊八粥，这是为了纪念古代的“腊八节”，也寓意着健康和长寿。
6. **民间传说**：一些地方还流传着关于冬至的民间传说，如“冬至大过年”，寓意着冬至的重要性。
总之，冬至节在中国文化中具有多重寓意和象征，它不仅是时间的转折点，也是家庭团聚、祭祀祖先、祈求吉祥的日子。
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