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在中国传统文化中，五行理论认为人的命理与五行（金、木、水、火、土）相对应，火命的人通常被认为与火属性相生相合。根据这个理论，火命的人佩戴玉或金饰品各有其说法：

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1. **佩戴玉**：玉在中国传统文化中象征着美好、纯洁和高贵，被认为具有吉祥的寓意。对于火命的人来说，玉可以起到调和作用，因为玉的属性通常被认为是温和、清凉的，有助于平衡火旺的体质。因此，火命的人佩戴玉饰品是可以的。

2. **佩戴金**：金在中国传统文化中象征着财富、坚毅和尊贵。金属性较为刚硬，对于火命的人来说，佩戴金饰品可以起到一定的制约作用，有助于平衡过旺的火性。因此，火命的人佩戴金饰品也是可以的。

总的来说，火命的人既可以选择佩戴玉，也可以选择佩戴金。关键在于个人喜好和饰品的设计是否与自己的气质和风格相匹配。在五行相生相克的理论中，佩戴与自身命理相合的饰品被认为能够带来好运和平衡。

不过，这些说法更多是基于传统文化和信仰，并没有科学依据。在现实生活中，选择饰品更多的是基于个人喜好和审美。

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