天格、地格、人格、外格和总格是日本姓名学中的概念，主要用于分析人的性格、运势等。以下是对这些概念及其计算方法的简要介绍：
1. **天格**：
- **定义**：天格代表祖先遗传下来的因素，与人的出生年月日有关。
- **计算方法**：将姓氏的笔画数相加得到天格数。
2. **地格**：
- **定义**：地格代表个人成长的环境，与人的出生年月有关。
- **计算方法**：将名字的笔画数相加得到地格数。
3. **人格**：
- **定义**：人格代表个人的性格、命运，是姓名学中最核心的部分。
- **计算方法**：将姓氏的最后一个字和名字的第一个字的笔画数相加得到人格数。
4. **外格**：
- **定义**：外格代表个人在社会中的表现，与人际关系有关。
- **计算方法**：将姓氏的笔画数加上名字的笔画数，然后从总和中减去人格数得到外格数。
5. **总格**：
- **定义**：总格代表个人的整体运势，包括健康、事业、财运等方面。
- **计算方法**：将姓氏的笔画数加上名字的笔画数，然后从总和中减去人格数得到总格数。
以下是一个简单的例子：
假设一个人的姓氏是“李”，名字是“伟”，并且姓氏和名字的笔画数分别是：
- 姓氏“李”的笔画数：3
- 名字“伟”的笔画数：10
那么：
- 天格 = 姓氏笔画数 = 3
- 地格 = 名字笔画数 = 10
- 人格 = 姓氏最后一个字笔画数 + 名字第一个字笔画数 = 3 + 10 = 13
- 外格 = 姓氏笔画数 + 名字笔画数 - 人格数 = 3 + 10 - 13 = 0
- 总格 = 姓氏笔画数 + 名字笔画数 - 人格数 = 3 + 10 - 13 = 0
请注意，姓名学中的笔画数通常根据不同的笔画数表来确定，不同的表格可能会有不同的笔画数。在实际应用中，需要查阅相应的笔画数表来获取准确的笔画数。
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