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在中国传统文化中，本命年被认为是一个重要的年份，通常认为在这个年份里，人的运势会有起伏，因此有习俗说在这个时候要采取一些措施来改善或增强运势。

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关于本命年戴银镯子还是金镯子，并没有统一的说法，这主要取决于个人的信仰和喜好：

1. **戴银镯子**：民间有一种说法是本命年戴银可以辟邪，因为银被认为具有驱邪的效果。另外，银镯子因为其重量较重，一些人认为它能够稳固运势，起到稳定作用。

2. **戴金镯子**：也有人说本命年戴金可以招财进宝，因为金被认为是一种吉祥的金属，能带来财富和好运。

实际上，佩戴哪种材质的饰品主要是根据个人信仰和个人喜好来决定。没有绝对的“好”或“坏”，最重要的是你相信哪种说法，对你来说哪种感觉更舒适。

最终，选择佩戴什么材质的饰品，你可以根据自己的信仰和喜好来决定。如果选择佩戴银镯子或金镯子，同时保持积极乐观的生活态度，也是有助于改善你本命年的运势的。

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