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在中国传统文化中，本命年是指一个人出生那年的生肖年再次回到的年份，人们认为在这一年里会经历一些特殊的运气变化，因此有各种习俗来趋吉避凶。

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穿红色是本命年中的一个传统习俗，因为红色在中国文化中象征着喜庆、吉祥和好运。很多人会在本命年穿红色的衣物，尤其是红色内衣和内裤，因为内衣和内裤直接接触身体，被认为对个人运势有直接影响。

不过，这并不是一个硬性规定，是否要穿红色内衣内裤主要取决于个人的信仰和习俗。如果你相信这个传统，并认为穿红色内衣内裤能够带来好运，那么可以尝试这样做。但如果你觉得不舒服或者有其他信仰，完全可以按照自己的喜好和舒适度来选择是否穿红色内衣内裤。

总之，本命年穿红色的内衣内裤是一种传统习俗，但不是必须要遵循的规定，重要的是遵循自己的选择和信念。

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