根据中国的生肖文化，1976年出生的人属龙，那么在2021年，他们将会是45岁。在2021年，属龙的人的运势会受到以下几个因素的影响：
1. **运势整体**：2021年是属龙人的本命年，也称为“龙年”，通常被认为是一个重要的转折点。在这一年里，属龙的人可能会面临一些挑战，但也伴随着机遇。
2. **事业**：在事业上，属龙的人可能会遇到一些新的机遇，特别是在商业和投资方面。但同时，也可能会有一些竞争和挑战。建议保持谨慎，做好充分准备。
3. **财运**：财运方面，属龙的人可能会遇到一些意外的收入，但也可能因为投资或消费而有所损失。因此，理财时需要更加谨慎。
4. **健康**：健康方面，属龙的人可能会感到一些压力，特别是在精神方面。建议保持良好的生活习惯，适当锻炼，注意休息。
5. **人际关系**：在人际关系方面，属龙的人可能会遇到一些新的朋友，但也可能因为一些误会或冲突而与某些人产生矛盾。建议多沟通，避免不必要的误会。
6. **感情**：对于单身者来说，2021年可能会有一些新的恋情出现。对于已婚者，则需要更加关注家庭关系，避免因为工作或其他原因而忽视家庭。
总的来说，属龙的人在2021年需要保持积极的心态，面对挑战时保持冷静，抓住机遇，同时也要注意理财和健康。
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