修行，通常指的是通过冥想、打坐、持咒、行善等方式，来提升个人的精神境界和道德修养。在中国传统文化中，修行被认为是一种提升个人素质、净化心灵、改善命运的方法。
1. **改变运势**：从某种意义上说，修行可以被认为有助于改变个人的运势。以下是一些可能的解释：
- **心灵净化**：通过修行，个人可以减少烦恼和杂念，达到心灵的平静，这种内心的平和可能会影响到外界的反应，从而改善运势。
- **道德提升**：修行往往伴随着道德的提升，一个道德高尚的人在社会中更容易得到他人的尊重和帮助，这可能会带来好运。
- **自我认知**：修行有助于个人更好地认识自己，明确自己的目标和方向，从而更有可能实现自己的愿望。
2. **改变人生**：修行对人生的改变是多方面的：
- **心理健康**：修行有助于减轻压力，提高情绪管理能力，从而改善心理健康。
- **人际关系**：修行可以提升个人的道德修养，改善人际关系，使个人在社会中更加和谐。
- **生活态度**：修行有助于培养积极向上的生活态度，使个人更加乐观、坚强。
- **职业发展**：在职业生涯中，修行可以帮助个人更好地应对挑战，提高工作效率。
总之，修行被认为是一种有益于身心健康的活动，它可能有助于改变个人的运势和人生。然而，需要注意的是，修行并不是万能的，它需要个人的努力和坚持，同时也要结合现实生活中的实际情况。
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