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本命年是根据农历生日来计算的，所以它从生日开始算起。也就是说，一个人的本命年会在他们农历生日的年份到来时开始。通常，每12年为一个轮回，每个轮回里每个人都会经历一次本命年。不过，本命年是否算作是从过年算起，这取决于不同的地区和习俗。

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在中国的一些地方，人们习惯于从新年（春节）开始计算本命年，这时会有一些特别的庆祝和传统活动，如佩戴红绳、穿红色衣物等，以祈求新的一年平安顺利。但在其他地方，人们可能会直接从农历生日开始计算本命年。

总的来说，本命年是按照农历生日算起，但具体的庆祝时间可能因地域和个人习惯而有所不同。

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