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在中国传统文化中，关于特定日期是否适宜剪头发或洗头，并没有统一的规定，主要取决于个人的信仰和习俗。在一些地方的民间传说中，可能会存在某些特定的日子被认为不适宜进行某些活动，如剪头发或洗头。

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农历三月十五并不是通常被认为不适宜剪头发或洗头的日子。因此，如果你没有特别的信仰或习俗限制，农历三月十五完全可以剪头发或洗头。不过，最重要的是根据个人的需求和舒适度来决定。

在日常生活中，保持个人卫生是很重要的，所以如果你觉得需要剪头发或洗头，完全可以根据自己的情况来安排。

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