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本命年，在中国传统文化中通常指的是一个人每十二年遇到一次的生肖年，根据民间信仰，本命年可能会带来一些不利的影响，比如运势不佳、健康问题等。

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关于本命年运势不佳持续的时间，并没有一个固定的标准答案，因为每个人的具体情况和遭遇都不同。一般来说，本命年的影响可能会从本命年年初开始，持续到本命年年底，大约是一年的时间。但有些人可能会觉得影响持续的时间更长，甚至影响到下一个本命年。

为了改善本命年的运势，很多人会通过佩戴红色饰品、穿红色衣物、参加庙会、拜神祈福等方式来祈求好运。当然，这些都是基于民间信仰，实际上运势的好坏还受到个人努力、环境因素等多种因素的影响。

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