在中国传统文化中，七月十五是中元节，也称为鬼节或盂兰盆节，是祭祖和纪念祖先的重要节日。关于您的问题：
1. **烧纸**：在鬼节当天，许多地方都有烧纸钱、烧纸衣的习俗，这是为了表达对祖先的敬意和祈求祖先保佑。不过，是否烧纸还需考虑当地风俗和法律法规。在一些城市，为了减少空气污染和城市火灾风险，可能有限制或禁止在公共场合烧纸。因此，您在决定是否烧纸时，应该先了解当地的规定，并在确保安全的前提下进行。
2. **去寺庙上香**：七月十五鬼节去寺庙上香是一种传统的宗教活动，很多人在这一天会前往寺庙烧香拜佛，祈求平安。只要寺庙在开放时间内，且您遵守寺庙的规定，您是可以去寺庙上香的。
在进行这些活动时，请注意以下几点：
- 尊重当地风俗和法律法规。
- 注意安全，尤其是在烧纸等可能产生火源的活动时。
- 保持文明，不乱扔垃圾，不破坏公共环境。
希望这些信息对您有所帮助。
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