"运周天"在中医五行学说中，尤其是与“五行大周天”这一概念相关时，通常指的是人体通过内在的循环系统，将五行的能量（金、木、水、火、土）在体内运行和循环的过程。
在中医理论中，五行大周天是指通过人体的经络系统，五行的能量按照一定的路径和次序运行，形成一个完整的循环系统。这个系统包括：
1. **十二经络**：是连接脏腑和体表的通道，通过经络系统，五行的能量得以传递。
2. **奇经八脉**：是一些特殊的经脉，它们与十二正经相配合，共同调节人体的生理功能。
五行大周天的运行可以概括为：
- **心与小肠**：心属火，小肠属木，火生土，土生金，金生水，水生木，木生火，形成一个循环。
- **肺与大肠**：肺属金，大肠属火，火克金，金生水，水生木，木生火，火克金，形成一个循环。
- **脾与胃**：脾属土，胃属水，水克土，土生金，金生水，水克土，形成一个循环。
- **肾与膀胱**：肾属水，膀胱属木，木生火，火生土，土生金，金生水，水生木，形成一个循环。
- **心包与三焦**：心包属火，三焦属金，金克火，火生土，土生金，金生水，水生木，木生火，形成一个循环。
这个循环体现了五行相生相克的关系，通过这种运行，人体得以保持健康和平衡。
在修炼养生或中医治疗中，关注五行大周天的运行，可以帮助调节身体的气血，从而达到预防疾病和治疗疾病的目的。
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