端午节，又称龙舟节，是中国传统节日之一，通常在农历五月初五庆祝。以下是端午节的一些宜忌：
宜：
1. 吃粽子：粽子是端午节的传统食品，象征着纪念屈原，也寓意着健康和幸福。
2. 赛龙舟：赛龙舟是端午节的重要活动，象征着团结和勇气。
3. 挂艾草和菖蒲：艾草和菖蒲有驱邪避疫的作用，可以挂在门口或佩戴在身上。
4. 穿五毒衣：五毒衣是指用五种颜色（红、黄、蓝、白、黑）制成的衣物，寓意驱除五毒（蛇、蝎、蜈蚣、壁虎、蟾蜍）。
5. 洗草药澡：用草药泡澡可以驱除病邪，增强体质。
6. 敬拜祖先：端午节也是纪念祖先的日子，可以举行祭祀活动。
忌：
1. 不宜穿黑色或白色：传统认为，黑色和白色是丧葬之色，不宜在端午节穿。
2. 不宜吵架：端午节是喜庆的日子，不宜发生争执和争吵。
3. 不宜哭泣：同样，端午节不宜哭泣，以免影响心情。
4. 不宜动土：端午节不宜进行动土工程，以免影响家庭和事业。
5. 不宜拔牙：传统认为，端午节拔牙会导致牙齿松动。
以上宜忌仅供参考，具体做法还需根据个人情况和当地习俗来定。
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