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中元节，又称为“鬼节”，是中国的传统节日之一，一般在农历七月十五这一天举行祭祀活动。在这一天，人们会准备食物和纸钱等物品，到祖先的坟墓前进行祭祀，以示对祖先的敬意和怀念。

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因此，中元节祭祀的最佳日期就是农历七月十五。在这一天，无论白天还是晚上，都是适合进行祭祀活动的时间。但具体选择哪个时间段，可以根据个人的方便和当地的风俗习惯来决定。有些人选择在黄昏时分开始祭祀，因为这个时候被认为是最接近祖先的时刻。

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