看得起自己，或者说自信，对个人的心理和社交生活来说都是非常重要的。自信能够帮助人们面对挑战，更加积极地追求目标，并且在与他人交往中更加自在和有影响力。
但是，是否一定要看得起自己，这个问题并没有绝对的答案。以下是一些关于这一问题的考虑：
1. **优点与局限**：每个人都是独一无二的，有优点也有局限性。过分高估自己可能会导致自大和忽视他人的观点，而过分低估自己则可能导致自我怀疑和缺乏行动力。
2. **自我认知**：正确地认识和评价自己是关键。过高的自我评价可能会导致盲目自信，而过于低沉的评价则可能导致自卑。找到适度的自我尊重是理想的状态。
3. **心理健康**：适度的自信有助于心理健康，可以减少焦虑和抑郁的情绪。但是，如果过分自信，可能会忽视自己的不足，不利于个人成长。
4. **社会文化因素**：在不同的文化和社会背景下，对于自信的态度有所不同。在一些文化中，谦逊和自省被高度重视，而在另一些文化中，自信和竞争精神更被推崇。
总之，看得起自己是个人成长和社交成功的重要因素之一，但关键是要保持平衡，既要认识到自己的优点，也要看到自己的不足，这样才能在尊重自己的同时，也能够虚心学习和成长。
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