立秋是农历的二十四节气之一，它并不是一个传统意义上的节日，但在中国有着丰富的风俗习惯。立秋通常在农历七月，具体日期在每年的7月7日或8日。
立秋的风俗习惯主要包括：
1. **贴秋膘**：因为夏天天气炎热，人们食欲不振，体重减轻，所以立秋后人们会开始进补，增加营养，以弥补夏天的消耗，称为“贴秋膘”。
2. **吃西瓜**：在立秋这一天，有些人会吃西瓜来消暑，因为西瓜性寒，有助于清热解暑。
3. **吃秋桃**：有些地方有立秋这天吃秋桃的习俗，因为桃子寓意长寿，人们希望通过吃秋桃来祈求健康长寿。
4. **赏秋月**：立秋之后，天气逐渐转凉，月亮更加明亮，有些人会赏月来迎接秋天的到来。
5. **秋社祭拜**：在一些地区，立秋还有祭拜土地神和五谷神的习俗，以感谢神灵保佑五谷丰收。
这些风俗各地可能有所不同，但都体现了人们对立秋时节的重视和对自然变化的敬畏。
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