冬至吃羊肉汤是中国很多地方的习俗,羊肉性温,有很好的滋补作用,尤其是在寒冷的冬天。以下是一个简单的羊肉汤做法:

### 材料:
- 羊肉 500克
- 白萝卜 1根
- 姜几片
- 葱 1根
- 花椒 10粒
- 八角 2个
- 香叶 2片
- 料酒 适量
- 盐 适量
- 鸡精/味精 适量(可选)
- 清水 适量
### 步骤:
1. **准备羊肉**:将羊肉清洗干净,切成块状,放入沸水中焯水,去除血沫和杂质,捞出后用清水冲洗干净。
2. **准备调料**:姜切片,葱切段,准备好花椒、八角、香叶等调料。
3. **炖羊肉**:在锅中加入适量的清水,放入羊肉、姜片、葱段、花椒、八角、香叶和料酒,大火烧开后转小火慢炖。
4. **炖煮时间**:羊肉炖煮的时间根据羊肉的部位和大小而定,一般需要1-2小时,期间可以适当添加清水,防止汤水烧干。
5. **加入白萝卜**:羊肉炖至半熟时,加入切好的白萝卜块,继续炖煮。
6. **调味**:羊肉和白萝卜炖至软烂时,根据个人口味加入适量的盐和鸡精/味精调味。
7. **出锅**:羊肉汤炖好后,撒上葱花即可出锅。
### 注意事项:
- 羊肉在炖煮前最好焯水,去除血沫和杂质。
- 炖羊肉时,火不宜太大,以免汤水烧干或羊肉炖不烂。
- 根据个人口味,可以适当调整调料的种类和用量。
这样一碗热气腾腾的羊肉汤就做好了,不仅美味,而且能驱寒暖身,非常适合冬至时节享用。
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