在镇江,冬至和立冬这两个节气都有着重要的饮食习俗。以下是镇江人在这两个节气中常吃的食物:

1. **冬至**:
- **汤圆**:汤圆是冬至节气的传统食物,寓意团圆和圆满。在镇江,人们喜欢在冬至这天吃各种馅料的汤圆。
- **红豆糯米饭**:这也是镇江冬至的传统食品,寓意吉祥和长寿。
2. **立冬**:
- **立冬团**:立冬团是镇江特有的节日食品,类似于饺子,但通常用萝卜、青菜等蔬菜和肉类作为馅料。
- **炖羊肉**:立冬时节,镇江人喜欢用羊肉来进补,炖羊肉是一种常见的立冬食品。
此外,立冬时节人们也会多吃一些具有温补功效的食物,如红枣、桂圆、核桃等。总之,这两个节气的饮食都以温补为主,希望能够增强体质,迎接寒冷的冬季。
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