八字命理中，如果认为自身命中犯小人，可以采取以下几种方法来缓解这种情况：
1. **佩戴吉祥物**：可以选择与自己八字相合的宝石或者吉祥物佩戴，如玉、水晶等，以求得平安。
2. **风水调整**：在家中或者工作场所进行风水布局，比如放置风水摆件、调整家具位置等，以改善气场，减少小人的影响。
3. **日常行善**：多做善事，比如捐款、助人等，这样可以积累正能量，改善人际关系。
4. **修心养性**：提升自己的道德修养和心态，保持宽容大度，减少与人争执，这样可以减少与人结怨的机会。
5. **改变作息**：调整作息时间，保持良好的生活作息习惯，这样有利于身体健康，增强自身气场。
6. **专业咨询**：可以咨询专业的命理师，通过八字分析和命理指导，了解如何规避小人。
7. **化解法事**：在特定日子或通过特定法事来化解不良的影响，比如请道士进行化解法事。
需要注意的是，这些方法都是根据传统文化中的八字命理和风水等理论提出的，效果因人而异，而且现代社会中人际关系的复杂程度很高，遇到小人也可能是个人行为或者际遇使然，所以上述建议只能作为参考。同时，保持良好的心态，积极面对问题，才是最重要的。
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