确定自己的八字（即生辰八字）通常包括以下几个步骤：
1. **确定出生日期和时间**：首先需要知道你的阳历（公历）出生年月日和时辰。
2. **选择时辰**：中国的时辰是根据24小时制来划分的，每个时辰代表两个小时。具体如下：
- 子时：23:00-01:00
- 丑时：01:00-03:00
- 寅时：03:00-05:00
- 卯时：05:00-07:00
- 辰时：07:00-09:00
- 巳时：09:00-11:00
- 午时：11:00-13:00
- 未时：13:00-15:00
- 申时：15:00-17:00
- 酉时：17:00-19:00
- 戌时：19:00-21:00
- 亥时：21:00-23:00
3. **查找八字排盘**：根据出生的年月日时，可以在八字排盘表中找到对应的八字。
4. **分析八字**：将得到的年、月、日、时对应的五行元素（金、木、水、火、土）组合起来，就可以得到你的八字。
以下是一个简单的分析框架：
- **年柱**：代表祖先、家庭背景、早年运势。
- **月柱**：代表父母、成长环境、中年运势。
- **日柱**：代表自己，日主，一生中的核心和主体。
- **时柱**：代表子女、晚年运势。
至于“八字好不好”，这是一个复杂的问题，涉及中国传统的命理学和八字学。以下是一些基本观点：
- **平衡原则**：八字中的五行是否平衡，五行相生相克是否合理，是判断八字好坏的基础。
- **五行旺衰**：五行在八字中的旺衰程度，旺则有余，衰则不足。
- **天干地支组合**：天干地支之间的组合是否和谐，是否有刑冲克害。
要准确判断八字的好坏，需要专业的命理学家进行详细分析。以下是一些简单的评估标准：
- **五行平衡**：八字中五行相互协调，无明显的旺衰之分，通常被认为是好的八字。
- **日主强旺**：日主在八字中强旺，代表个人性格坚毅，有领导力。
- **五行相生**：五行之间相生相长，代表个人运势相对顺畅。
请记住，八字分析是一门深奥的学问，建议咨询专业的命理学家以获得更准确的评估。
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