清明节，又称为踏青节，是中国的传统节日之一，属于农历二十四节气之一，通常在每年的阳历4月4日至6日之间。清明节有悠久的历史和丰富的文化内涵，以下是其历史由来及风俗习惯的介绍。
### 历史由来
清明节最早起源于春秋时期的寒食节，据《左传》记载，晋国大夫介子推因忠诚而被火烧死，人民为纪念他，每年的这一天不举火，只吃冷食，称之为“寒食”。随着时间的推移，寒食节逐渐演变，与清明节融为一体。
到了唐代，清明节的习俗更加盛行，皇帝会在清明节这天举行扫墓、祭祖等活动。宋代时期，清明节被定为正式的节日，人们开始大规模地进行祭祀活动。
### 风俗习惯
1. **扫墓**：清明节最重要的活动是扫墓。人们会在这一天到墓地拜祭已故亲人，清洁墓碑，焚烧纸钱、祭品，表达哀思和纪念。
2. **踏青**：踏青是清明时节的传统习俗，意指人们在春日里到户外欣赏自然风光，呼吸新鲜空气。这也象征着生机与新生。
3. **放风筝**：放风筝也是清明节的传统活动。民间传说，清明节放风筝可以消除邪气，祈求健康。
4. **吃清明粿、青团等食物**：各地有不同的特色小吃。例如，江浙一带有吃青团的习俗，以糯米粉和各种食材为馅料，形状像艾叶，寓意春回大地。
5. **植树**：清明节也是植树节，人们认为植树可以纪念逝者，同时也有助于美化环境。
6. **祭奠先烈**：在一些地方，清明节也被视为纪念革命先烈的节日，人们会到烈士陵园献花、扫墓。
清明节不仅仅是一个纪念祖先、亲人亡灵的日子，它还寄托着人们对生命、自然的敬畏和对未来的希望。在这一天，人们通过各种习俗来表达对亲人的思念之情，同时也享受春光，迎接生机勃勃的新季节。
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