立秋，是二十四节气中的第13个节气，也是秋季的第一个节气，时间一般在每年的8月7日或8日。立秋时节，我国各地有着丰富的风俗习惯，以下是一些典型的立秋节气风俗：
1. **贴秋膘**：立秋后，天气逐渐转凉，人们认为立秋后应该增加营养，补充夏天的消耗，因此有“贴秋膘”的说法。人们会多吃一些肉类、坚果等富含脂肪和蛋白质的食物。
2. **吃秋桃**：在一些地方，立秋这天有吃秋桃的习俗。人们将成熟的秋桃洗净，切成片，与糯米、红枣等一起煮成甜汤，寓意着健康长寿。
3. **立秋打谷**：在农业生产中，立秋是一个重要的农事节气。农民们会在立秋这天开始收割稻谷，以祈求丰收。
4. **立秋祭祖**：立秋这天，许多家庭会举行祭祖活动，以表达对祖先的敬意和怀念之情。
5. **立秋赏月**：立秋时节，天气晴朗，月亮明亮，人们会赏月、吟诗、品茗，享受秋天的美景。
6. **立秋吃瓜**：在一些地方，立秋这天有吃西瓜的习俗，认为这样可以消暑降温，迎接秋天的到来。
7. **立秋戴秋叶**：有些地方的人们会在立秋这天戴上一片秋叶，寓意着迎接秋天的到来。
这些风俗习惯反映了人们对立秋时节的期待和祝福，同时也体现了我国丰富多彩的民间文化。
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