在中国传统文化中，人们通常认为每隔十二年一个人的生肖会重合一次，这一年就是本命年。根据中国的十二生肖轮回，以下年份出生的人在他们的本命年时通常被认为运势起伏较大，需要特别注意：
- 1932年（属猴）
- 1944年（属马）
- 1956年（属鼠）
- 1968年（属龙）
- 1980年（属猴）
- 1992年（属猴）
- 2004年（属猴）
- 2016年（属猴）
- 2028年（属猴）
每个生肖的本命年间隔为12年，因此出生在这12年中的任何一年的人，都会在本命年遇到他们的生肖年。由于每个人的具体情况不同，是否“最好”并无绝对的定论，但大多数人会在这特殊的年份里采取一些特别的措施，比如穿红色衣物以趋吉避凶，或者进行一些吉祥的活动来转运。
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