恋爱后感觉运气变差，这可能是心理作用。以下是一些建议，希望能帮助你调整心态：
1. **保持乐观**：恋爱中可能会遇到一些小波折，但保持乐观的心态，相信一切都会变好。
2. **自我反思**：思考一下是否因为恋爱而忽视了其他方面，比如工作、学习或个人兴趣。平衡好各个方面，有助于提升整体幸福感。
3. **沟通与理解**：与伴侣进行有效沟通，了解彼此的需求和期望，共同面对生活中的困难。
4. **培养兴趣爱好**：多参与一些有益身心健康的活动，如运动、阅读等，有助于丰富你的生活，提高生活质量。
5. **自我成长**：利用这段时间提升自己，无论是学习新技能还是培养个人品质，都有助于你成为一个更优秀的人。
6. **关注正面事件**：记录下生活中的美好瞬间，关注正面事件，有助于提升你的情绪。
7. **适当放松**：给自己一些放松的时间，比如泡个澡、听听音乐或者和朋友聚会，有助于缓解压力。
记住，运气并不是一成不变的，它受到多种因素的影响。保持积极的心态，努力做好自己，运气自然会慢慢好转。
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