谈恋爱后感觉到运气差，这可能是心理因素或者是生活中的其他压力在作祟。以下是一些建议，希望能帮助你改善这种情况：
1. **理性分析**：首先，尝试从客观的角度分析为什么会有“运气差”的感觉。是因为恋爱中的某些问题，还是生活中的其他因素影响了你的心情？
2. **沟通与理解**：与伴侣进行开放而诚实的沟通。了解对方的感受，同时表达自己的困惑。沟通是解决问题的关键。
3. **保持独立性**：即使是在恋爱中，也要保持自己的独立性，发展个人兴趣和爱好。这样既能丰富自己的生活，也有助于保持心情的愉悦。
4. **调整心态**：运气这种东西很难量化，它更多地是一种心理感受。尝试调整自己的心态，把“运气差”的感受转化为积极向上的动力。
5. **专注当下**：专注于你目前能够控制和改变的事情。比如，如果感到工作压力大，就努力提升工作效率；如果感到人际关系复杂，就尝试与人为善。
6. **培养正面习惯**：比如运动、冥想、阅读等，这些都有助于提高生活质量，减少负面情绪。
7. **寻求专业帮助**：如果你发现自己长时间处于负面情绪中，可能需要寻求心理咨询师的帮助。
对于女生来说，以下是一些具体的建议：
- **情绪管理**：学习情绪管理技巧，如深呼吸、正面肯定等，帮助自己更好地应对情绪波动。
- **自我关爱**：在忙碌的恋爱生活中，也要记得给自己留出空间，做一些让自己放松和快乐的事情。
- **社交支持**：与闺蜜、家人和朋友保持良好的社交关系，他们可以在你需要的时候给你支持和鼓励。
记住，恋爱中的两个人需要相互理解、支持和包容。保持积极的心态，共同面对生活中的挑战，运气自然会逐渐好转。
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