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春节期间上坟祭祖，带水果和食品是一种传统习俗，寓意着对先人的尊敬和怀念。以下是一些建议的水果和食品：

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### 水果

1. **苹果**：代表平安、团圆。

2. **橘子**：象征富贵、吉祥。

3. **香蕉**：寓意健康。

4. **荔枝**：象征繁荣昌盛。

5. **葡萄**：寓意丰收。

### 食品

1. **糕点**：如年糕（寓意年年高升）、馒头（象征团圆、步步高升）。

2. **肉类**：如猪肉、鸡肉等，象征富裕和吉祥。

3. **饼干**：寓意日子过得甜甜蜜蜜。

4. **糖果**：表示甜甜蜜蜜、幸福美满。

不同的地方可能有所差异，但以上这些都是比较常见的祭祖食品和水果。当然，最重要的是心怀敬意，表达对先人的怀念之情。

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