清明节，又称踏青节，是中国的传统节日之一，通常在每年的4月4日至6日之间，具体日期根据农历确定。清明节期间，人们会有以下一些活动与风俗：
1. **扫墓祭祖**：这是清明节最重要的活动。人们会前往祖先的坟墓，清理墓地，摆放鲜花、食物、纸钱等祭品，以表达对祖先的怀念和敬意。
2. **踏青**：清明时节，春暖花开，万物复苏，人们会去郊外踏青，享受春天的美景，感受自然的生机。
3. **放风筝**：放风筝是清明时节的传统活动之一。人们选择在风和日丽的天气里，到空旷的地方放风筝，祈求好运和健康。
4. **插柳**：在清明节，许多地方有插柳枝的习俗。人们认为柳枝具有驱邪避灾的作用，会在门口或家中插上柳枝。
5. **荡秋千**：在一些地区，清明节期间会有荡秋千的活动，这是古代清明节的一种娱乐方式。
6. **吃寒食**：寒食节在清明节前一天，有吃寒食的习俗。寒食的食物主要是冷食，如青团、粽子等。
7. **植树**：清明时节是植树的好时机，许多人会利用这个时间种植树木，以寄托对生命的尊重和对未来的希望。
8. **踏青宴**：在一些地方，清明节有举行踏青宴的习俗，人们会在郊外野餐，享受美食，增进感情。
9. **赏花**：清明时节，许多花卉盛开，如桃花、梨花、樱花等，人们会去赏花，感受春天的气息。
10. **讲鬼故事**：在一些地方，清明节还有讲鬼故事的传统，以增加节日的神秘感和趣味性。
这些活动与风俗体现了中华民族对祖先的尊敬、对生命的珍视以及对春天的热爱。
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