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夏至是二十四节气之一，通常在每年的6月21日或22日，标志着夏季的开始。夏至的季节特点主要包括以下几个方面：

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1. **日照时间最长**：夏至这天，太阳直射北回归线，北半球的白昼最长，黑夜最短。北半球各地昼长夜短，纬度越高，昼越长。

2. **气温升高**：夏至过后，气温逐渐升高，进入一年中气温最高的时段。特别是进入三伏天，高温、高湿的天气特征更为明显。

3. **农作物生长旺盛**：夏至时节，正是农作物生长的关键时期，特别是北方地区的夏收和南方地区的夏种。

4. **天气多变**：夏至时节，天气多变，容易出现高温、雷雨、大风等极端天气现象。

5. **民俗活动**：夏至在中国传统文化中有着丰富的民俗活动，如吃粽子、喝绿豆汤、祭祖等。

6. **养生保健**：夏至时节，人们要注意养生保健，适当调整饮食和作息，以防中暑和热伤风。

7. **天文现象**：夏至这天，太阳直射北回归线，北半球各地正午太阳高度达到一年中的最大值，这也是夏至的一大天文现象。

总之，夏至是夏季的一个重要节气，标志着炎热的夏季正式到来，人们需要做好相应的准备和调整。

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