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端午为啥吃五黄

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端午节吃“五黄”是中国南方一些地区的传统习俗,这个习俗源于对端午节时节气候特点的适应和对健康的祈愿。

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“五黄”通常指的是以下五种食物:

1. 黄鳝:黄鳝在端午节前后最为肥美,人们认为吃黄鳝可以补气养血,增强体质。

2. 黄鱼:黄鱼富含蛋白质和多种微量元素,被认为有滋补身体的作用。

3. 黄豆芽:黄豆芽营养丰富,含有大量的维生素C和矿物质,有助于增强免疫力。

4. 黄瓜:黄瓜清凉解暑,有助于消暑降温,适合夏季食用。

5. 黄酒:黄酒是一种传统的酿造酒,有温中散寒、活血通络的功效。

吃“五黄”的习俗,一方面是因为端午节正值夏季,天气炎热,人们希望通过食用这些食物来清热解暑、补充营养;另一方面,这些食物在民间被认为有驱邪避疫的作用,符合端午节驱邪祈福的节日主题。当然,各地的风俗习惯有所不同,吃“五黄”并不是所有地区都有的习俗。

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