脸上摔伤后留下的黑印，通常是由于皮下出血造成的。以下是一些帮助消除黑印的方法：
1. **冰敷**：在受伤后的24小时内，用冰袋轻轻敷在受伤部位，每次10-15分钟，每天多次，有助于减少肿胀和出血。
2. **热敷**：在受伤后的24小时之后，可以使用热敷来促进血液循环，帮助消除黑印。可以使用热水袋或温湿毛巾敷在受伤部位。
3. **维生素C**：维生素C有助于促进皮肤愈合和减少色素沉着。可以口服维生素C补充剂，也可以将维生素C片捣碎后与少量水混合，制成面膜敷在黑印处。
4. **维生素E**：维生素E也有助于皮肤修复和减少色素沉着。可以将维生素E胶囊刺破，将油涂抹在黑印处。
5. **芦荟**：芦荟具有抗炎和促进皮肤愈合的作用。可以将新鲜芦荟的凝胶涂抹在黑印处。
6. **按摩**：轻轻按摩受伤部位，有助于促进血液循环，加速黑印的消散。
7. **保持皮肤清洁**：保持受伤部位的皮肤清洁，避免感染。
8. **防晒**：避免在黑印未完全消失之前暴露在阳光下，因为紫外线会加重色素沉着。
9. **就医**：如果黑印持续不消，或者有其他不适，建议及时就医。
请注意，每个人的皮肤恢复情况不同，以上方法可能因人而异。如果黑印长时间不消，或者有其他并发症，建议咨询专业医生。
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