立秋，是二十四节气中的第13个节气，标志着秋季的开始。在中国传统文化中，立秋有“秋收”的寓意，意味着农作物开始收获，天气逐渐转凉。以下是一些立秋时节适合吃的小吃：
1. **秋梨**：梨有清热润肺的作用，立秋时节吃梨可以缓解秋燥。
2. **龙眼**：龙眼有补心脾、益气血的功效，适合立秋时节食用。
3. **栗子**：栗子性温，有补肾强筋、活血止血的作用，适合秋季食用。
4. **柿子**：柿子可以润肺生津，适合秋季干燥的气候。
5. **葡萄**：葡萄含有丰富的维生素和矿物质，有很好的滋补作用。
6. **芝麻**：芝麻具有润燥、养血的功效，适合秋季食用。
7. **糯米糕**：糯米糕软糯香甜，有助于养胃健脾。
立秋的含义主要有以下几点：
1. **季节转换**：立秋标志着夏季的结束和秋季的开始。
2. **气候转变**：立秋后，气温逐渐下降，昼夜温差加大，天气开始变得干燥。
3. **农事活动**：立秋后，农作物进入成熟期，农民开始收获。
4. **养生保健**：立秋后，人们要注意饮食和生活的调整，以适应季节变化，预防疾病。
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