清明节踏青的由来及意义如下：
一、由来
清明节踏青，是中国民间传统习俗之一，起源于周代。据《周礼》记载，清明节的前身是寒食节，原是祭祖的节日，时间为夏历三月。寒食节有禁烟火、吃冷食的习俗，后来逐渐演变成为踏青的节日。
1. 寒食节演变
寒食节在魏晋时期开始流行，因为人们在这一天禁烟火，吃冷食，所以又称“禁烟节”。随着时间的推移，寒食节逐渐与清明节合二为一，清明节踏青习俗也在此背景下形成。
2. 踏青的兴起
踏青起源于古代人们对大自然的敬畏之情。春天万物复苏，大地一片生机勃勃，人们纷纷走出家门，来到郊外赏花、观景，以寄托对自然和生活的热爱之情。
二、意义
1. 寄托哀思
清明节踏青，是人们对逝去亲人的哀思的一种表达。人们在踏青过程中，缅怀亲人，寄托哀思，寄托对美好生活的向往。
2. 祭祀先人
踏青过程中，人们往往会前往祖坟，祭拜祖先，表达对先人的敬意和思念之情。这有利于弘扬家族文化，传承家族美德。
3. 增进亲情、友情
清明节期间，人们纷纷相聚，踏青活动成为增进亲情、友情的好机会。亲朋好友一同赏景、娱乐，拉近彼此距离，加深感情。
4. 增强体质、陶冶情操
踏青活动让人们在亲近大自然的同时，锻炼身体，增强体质。同时，欣赏美景、品味生活，有助于陶冶情操，提高审美能力。
总之，清明节踏青是一项具有丰富文化内涵的民俗活动，它寄托了人们对自然、生活、亲情和友情的热爱之情，是中华民族传统美德的重要组成部分。
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