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腊月二十三在中国传统习俗中被称为“小年”，是农历新年的前夕，也是民间祭祖的重要日子。

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关于打扫卫生，按照传统习俗，在这一天人们通常是不进行大规模的清扫和打扫工作的。因为小年有祭祖的意义，打扫卫生可能会被认为是不尊重祖先的行为。但并不是说完全不能打扫，如果是日常生活中的小清洁，如扫地、擦桌子等，是可以进行的。大规模的扫除一般会留到“大扫除”这一天，也就是春节前的几天。

至于祭祖，腊月二十三确实是祭祖的好时机。在这一天，人们通常会准备祭品，如食物、鲜花等，前往祖先的灵位或墓地祭拜，表达对祖先的尊敬和思念之情。祭祖活动可以包括上香、烧纸钱、献花、敬酒等，以此来纪念和感恩祖先的养育之恩。

综上所述，腊月二十三小年可以打扫卫生，但要保持谨慎，不宜进行大扫除。同时，这一天是可以祭祖的，这是传统文化中非常重要的活动。

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