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秋分是二十四节气之一，时间大约在每年的9月22日或23日。在这一天，天气通常比较凉爽，对于洗头发来说并没有特别的禁忌。洗头发是否适宜，主要取决于个人的具体情况：

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1. **天气情况**：如果秋分当天天气晴朗，气温适宜，那么洗头发是完全可以的。

2. **个人体质**：有些人可能对冷热变化比较敏感，如果觉得秋分当天天气较凉，洗完头发后容易受凉，那么可以选择在温暖的室内进行。

3. **头发状况**：如果你的头发比较干燥或者容易受损，建议在秋分这样的凉爽天气里减少洗头发的频率，以免头发更加干燥。

总之，秋分可以洗头发，但要根据个人情况和天气状况来决定是否洗头发以及如何洗头发。

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