处暑，是二十四节气中的第十四个节气，也是秋季的第二个节气，时间通常在每年的8月22日至24日之间。处暑的含义主要有以下几点：
1. **气候转变**：处暑意味着暑热即将结束，天气开始由炎热向凉爽过渡。此时，气温逐渐下降，但昼夜温差开始增大。
2. **农作物成熟**：处暑时节，许多农作物如稻谷、玉米等已经成熟，农民开始收割，标志着农业生产的一个重要阶段。
3. **养生保健**：处暑时节，人们要注意养生保健，尤其是要预防“秋燥”，即秋季常见的干燥症状。可以通过饮食、锻炼等方式来调整身体，增强体质。
4. **气象变化**：处暑期间，我国大部分地区会出现“秋老虎”现象，即气温仍然较高，天气依然炎热。但总体上，处暑标志着炎热的夏季即将过去，凉爽的秋季即将到来。
5. **文化习俗**：在一些地区，处暑有祭祖、吃鸭子等习俗。如浙江杭州的处暑习俗有“吃鸭子”，认为鸭子可以去除暑气，补肺养阴。
总之，处暑节气标志着夏季的结束和秋季的开始，人们开始关注气候的变化，调整生活节奏，以适应新的季节。
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