秋分和立秋是中国传统二十四节气中的两个节气，它们分别代表着秋季的不同阶段。
1. **立秋**：
立秋是二十四节气中的第13个节气，通常在每年的8月7日或8日。它标志着秋季的开始。立秋意味着天气逐渐转凉，但此时气温仍然较高，昼夜温差不大。立秋之后，虽然天气开始转凉，但暑热并未完全消散，因此还有“秋老虎”的说法，指的是立秋后仍有一段时间的炎热天气。
2. **秋分**：
秋分是二十四节气中的第16个节气，通常在每年的9月22日或23日。秋分这一天，太阳几乎直射地球赤道，全球大部分地区昼夜平分，即白天和黑夜各12小时。秋分之后，北半球的白昼逐渐变短，黑夜逐渐变长，天气也变得更加凉爽。
总结来说，立秋是秋季的开始，而秋分则是秋季的中点，标志着昼夜平分，天气逐渐转凉。这两个节气对于农业生产和日常生活都有重要的指导意义。
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