在中国传统文化中，风水是一门关于环境布局与自然和谐共生的学问。门对门的情况在风水学中被称为“门冲”，这被认为是一种不利的布局，可能会带来一些不利的影响，如邻里之间的矛盾、家庭不和睦等。
为了避免这些不利影响，通常建议以下几种方法：
1. **调整门的位置**：如果条件允许，可以调整自己家的门的位置，使其不与邻居家的门相对。
2. **设置隔断**：在门与门之间设置屏风、家具或者装饰品，以起到缓冲和隔离的作用。
3. **使用风水物品**：如风水镜、风水瓶等，这些物品在风水学中具有化解门冲的效果。
4. **保持和谐**：与邻居保持良好的关系，互相尊重，通过沟通来化解可能的风水问题。
总的来说，如果邻居家的门与自己的门相对，最好是采取一些措施来错开风水，以创造一个和谐的生活环境。但具体操作还需要根据实际情况和个人喜好来决定。
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