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在中国传统文化中，本命年指的是一个人出生的那一年按照十二生肖轮回，每十二年轮回一次的年份。根据民间习俗，本命年的人可能会遇到一些挑战，比如运气波动，因此会有一些特别的习俗，如穿红色衣物来祈求好运。

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关于本命年运气会变好还是变差，这并没有科学依据，主要是一种文化信仰。不同的人有不同的看法：

1. 一些人认为本命年会带来好运，因为在这一年里，他们可以通过各种仪式和活动来增强自己的运势。

2. 另一些人则认为本命年会带来挑战，需要特别注意，通过一些措施来避免不幸。

总的来说，本命年的运气好坏并没有定论，更多的是一种文化传统和个人信仰。重要的是保持积极乐观的态度，通过自己的努力来创造好运。

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