根据中国传统的生肖运势，属马的人今年的感情运势和整体运势如下：
### 感情运势：
1. **感情稳定**：对于已婚或稳定交往的属马人来说，今年感情运势较为稳定，夫妻或情侣之间能够相互支持，共同面对生活中的挑战。
2. **新恋情**：对于单身属马的人来说，今年有机会遇到新的恋情。但需注意，不要急于求成，应多花时间了解对方，避免冲动行事。
3. **沟通是关键**：在感情方面，属马的人需要多与伴侣沟通，避免因误会而产生不必要的矛盾。
### 整体运势：
1. **事业运**：属马的人在事业上可能会有一些挑战，但只要努力付出，就能获得相应的回报。建议多与同事、合作伙伴沟通，争取更多的支持和帮助。
2. **财运**：今年的财运一般，属马的人应避免过度消费，合理规划财务，以备不时之需。
3. **健康运**：属马的人需要注意身体健康，尤其是消化系统和呼吸系统。适量运动，保持良好的作息习惯，有助于提升健康水平。
总之，属马的人今年在感情和事业上都有一定的机遇，但需注意沟通、稳定情绪，以应对可能出现的挑战。
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