寒露是二十四节气之一，通常在每年的10月8日或9日。这一天，气温开始明显下降，露水增多，天气逐渐变得凉爽。在中国传统文化中，寒露标志着秋季的深入，人们会注意保暖，避免受凉。
在这一天，有些地方会有一些习俗，比如：
1. **吃柿子**：在寒露这天，有些地方有吃柿子的习俗，因为柿子在这个时候成熟，味道甜美。
2. **保暖**：人们会开始增加衣物，注意保暖，避免感冒。
3. **赏菊**：菊花在这个时候盛开，很多人会去赏菊，感受秋天的气息。
4. **养生**：根据中医理论，寒露时节应注重养肺，可以适当食用一些润肺的食物，如梨、蜂蜜等。
寒露是秋季的一个重要节点，提醒人们注意天气变化，做好保暖工作，同时也象征着秋季的成熟和收获。
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