曾仕强是一位著名的中国学者、文化研究者，他对传统文化特别是命理学有深入研究。他在讲“命数”和“命”时，主要涉及以下内容：
1. **命数**：在曾仕强的理解中，“命数”指的是一个人出生时，宇宙自然规律所赋予的命运。它包括了天时、地利、人和等多种因素。曾仕强认为，命数是先天的，不可改变的，但是人可以通过后天的努力来影响和改变命数的发展方向。
2. **命**：这里的“命”与“命数”紧密相关，通常指的是一个人的命运、生命轨迹。在命理学中，人的命通常包括命运的好坏、健康状况、家庭状况等。曾仕强认为，尽管命运有其先天的成分，但人通过努力和学习，仍然可以在一定程度上改变自己的命运。
在曾仕强的讲授中，他强调了以下几点：
- 顺应天命，即了解自己的命运，并根据命运的发展趋势做出相应的调整和努力。
- 积极面对命运，通过个人的努力和学习，不断提升自己，从而在命运的大方向上获得更多的自主权。
- 注重修身养性，提升自己的道德品质，以获得更好的命理状态。
总的来说，曾仕强在讲述“命数”和“命”时，既尊重了传统命理学的观点，也强调了个人的能动性和自我提升的重要性。
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