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冬至是中国传统节气之一，也是农历二十四节气中的第22个节气。它通常发生在每年的公历12月21日或22日，标志着冬季的正式开始。在冬至这一天，太阳直射南回归线，北半球的白昼时间最短，夜晚最长。

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冬至日在中国文化中具有特殊的意义，它不仅是节气转换的标志，也是重要的传统节日之一。在古代，人们认为冬至是阴阳转换的关键时刻，阴气达到极点，阳气开始回升。因此，冬至有“冬大过年”的说法，意味着这一天的重要性不亚于春节。

冬至日代表的动物是“蚯蚓”。在古代的阴阳五行理论中，蚯蚓被认为是阴气最重的动物，因为它们生活在地下，与阴冷潮湿的环境相联系。而冬至这一天，阴气达到顶峰，因此蚯蚓被认为是冬至的代表动物。这个说法体现了中国古代人民对自然现象的观察和哲学思考。

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