运势不佳时，可以尝试以下几种方法来化解：
1. **积极心态**：保持乐观的心态，相信困难是暂时的，积极面对生活中的挑战。
2. **调整作息**：保证充足的睡眠，合理安排工作和休息，有助于身体和心理的恢复。
3. **锻炼身体**：适当的体育锻炼可以提高身体素质，增强抵抗力。
4. **学习充电**：利用空闲时间学习新知识或技能，提升自己。
5. **参加社交活动**：与朋友、家人交流，分享快乐和困扰，有助于缓解压力。
6. **冥想放松**：通过冥想、瑜伽等方式放松身心，减轻心理负担。
7. **风水调整**：根据风水学调整家居或办公环境，可能有助于改善运势。
至于运势不好是否会影响身边人，这取决于个人的心态和行为。以下是一些可能的情况：
- **正面影响**：如果你能够保持积极乐观，即使运势不佳，也可能激励身边的人，让他们看到困难中的希望。
- **负面影响**：如果你因为运势不佳而情绪低落，可能会影响到周围人的情绪，甚至影响到他们的工作和生活。
总之，保持积极的心态和行为，不仅有助于自己化解运势不佳，也有助于周围的人。
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