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在中国传统医学中，三伏天是一年中最热的时期，通常出现在夏至后第三个庚日开始，结束于立秋前后的庚日结束。三伏天分为初伏、中伏和末伏，其中中伏通常是最热的时期。

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三伏天中哪一伏最热并不是固定的，因为每年的气候变化不同。一般来说，中伏的气温最高，因为此时正处于盛夏，日照时间长，气温逐渐升高。但是，具体情况还需要根据当年的气象数据来确定。如果需要了解特定年份三伏天中哪一伏最热，可以查阅当年的气象记录。

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